sábado, 30 de enero de 2016

IV CONTROL F.A.A. PISTA CUBIERTA - ANTEQUERA (30/01/2016)



Espectacular el rendimiento de nuestros atletas en este último control de la F.A.A. en Pista Cubierta. Gran marca de David Fuentes Garcia en los 200 mls que le otorgaban la minima nacional absoluta y tremendo el lanzamiento de Francisco Javier Galan Sales en el peso, que le daban 2 minimas nacionales de una tacada. Fueron muy pocos en esta ocasión pero con resultados muy llamativos. Con estas actuaciones culminamos lo que hace algunos dias vaticinamos y es que el tope de minimas nacionales establecido en 28 la temporada pasada ha quedado "fulminado" llegando ya en el mes de Enero a las 29 actuales. Y lo que queda.......



En fin, estas fueron las actuaciones de nuestros atletas en este control.


DAVID FUENTES GARCIA llevaba varias carreras corriendo con muy buenas sensaciones pero sin culminar sus actuaciones con marcas de cierto nivel. Por fin, en la 1ª de las series de los 200 mls pudo demostrar parte del potencial que atesora ganando con un magnifico registro de 22.07 que le otorgaba la minima nacional en Pista Cubierta en la categoria absoluta. De nuevo volverá a enfrentarse a los mejores velocistas del panorama nacional acompañando su inseparable Isabel.



JOSE MIGUEL CRUZ MORALES participó en la misma serie que David y finalizó 3º con un buen tiempo de 23.40. Mala calle (calle 3) la que le tocó para correr muy rapido en los 200 mls pero esto suele ocurrir a menudo y hay que llevarlo lo mejor posible. Habrá que seguir intentandolo.


ANA GARITAONANDIA RIOS llegaba de correr el dia anterior en Huelva con una marca no demasiado llamativa. Había que volver a correr los 300 mls en Antequera ya que nuestra joven atleta necesita varias carreras para poder sacar lo mejor de ella. Mas competencia en esta ocasión en una serie en la que finalizó 5ª con un tiempo de 43.28. Muy regular en estos registros, le falta lo que suele hacer en los primeros campeonatos que es una buena marca para acudir a los nacionales con ciertas garantias.


FRANCISCO JAVIER GALAN SALES tambien había competido el dia anterior en Huelva y, como ya he comentado tantas veces, necesita "pulir" la tecnica que ha decidido utilizar esta temporada en el lanzamiento de peso. Y esta vez salió a relucir el potencial de nuestro joven atleta. Un primer lanzamiento de 14,34 ms que pulverizaba su anterior marca personal en mas de 1 metro (13,32 ms anteriormente) le otorgaba la minima nacional en Pista Cubierta (14,00 ms) y la minima nacional al Aire Libre (14,15 ms). Ha logrado, ni mas ni menos, superar todos los topes nacionales tanto en disco como en peso en una temporada que promete ser muy ilusionante. Gran trabajo el de nuestros lanzadores!!!


JOSE FERNANDO JIMENEZ ASIAN al igual que Francisco Javier, repetía competición (tambien estuvo en Huelva el dia antes) y aunque su participación con la bola de 6 kgrs no fue todo lo buena que el esperaba, un lanzamiento de 13,60 ms le proporcionó la victoria en la categoria junior. Aprovechó muy bien la tarde, lanzando por primera vez la bola de 7,26 kgrs, logrando un muy buen registro de 12,35 ms que le permite competir en los andaluces sub-23 y absoluto. Tremendo tambien Fernando!!!

PEDRO LUIS LOPEZ GARCIA completó el grupo de lanzadores desplazados hasta Antequera este sabado por la tarde. Gran trabajador y muy buen compañero de entrenamientos, está logrando poco a poco y con mucho trabajo mejorar sus registros y alcanzar objetivos que hace poco tiempo eran impensables para el. Buena competición la suya logrando lanzar la bola de 6 kgrs hasta los 9,48 ms y que suponen nueva mejor marca personal (anteriormente 9,11 ms) y colocandolo entre los 5 mejores lanzadores andaluces de la categoria junior. De momento, tiene garantizada su participación en los andaluces de Pista Cubierta y al Aire Libre, pero tengo muy claro que no se va a conformar con esto. Si no existiera "Pedrito" habría que inventarlo. Que fenomeno!!!!



RESULTADOS COMPLETOS

viernes, 29 de enero de 2016

2º CONTROL FEDERATIVO DE INVIERNO D.O.A. - HUELVA (29/01/2016)

"En Huelva como en casa". A falta de controles en Sevilla, tenemos muy claro que lo mas cercano y comodo es desplazarnos hasta el Estadio Iberoamericano de Atletismo "Emilio Martin" de Huelva. Eso si, a rezar para que el viento no nos juegue una mala pasada. En esta ocasión tuvimos fortuna y el dia estuvo bastante calmado  aunque a ultima hora de la tarde, la temperatura "enfrió" los animos de muchos de los allí presentes. Una excelente noticia fue la minima nacional en Pista Cubierta lograda por nuestro lanzador Jose Fernando Jimenez Asian en el lanzamiento de peso. Estas son las actuaciones de nuestros alumnos que se desplazaron el viernes por la tarde.

Nuestras velocistas "mayorcitas" al completo
DAVID FUENTES GARCIA participó en las pruebas de velocidad corta con buenas sensaciones aunque con registros no demasiados alentadores. Ganó las dos pruebas logrando un crono de 7.23 en los 60 mls y 22.47 en los 200 mls. El retraso habitual de estos controles y el frio reinante durante el 200 mls quizas si que tuvieron una influencia negativa, pero asi son las carreras y asi hay que asumirlo.


DAVID IGLESIAS JIMENEZ (el de "La Puebla") tambien participó en las mismas pruebas que el "otro" David. 7.70 en los 60 mls y 25.33 en los 200 mls le tienen que servir para recuperar el estado de forma perdido a causa de su larga enfermedad. "Poquito a poco".


CARLOS SIERRA MARTINEZ anda rozando la minima nacional cada vez que corre pero por desgracia, hasta el momento no ha podido lograr el que sería su primer objetivo del año. En Huelva además, se atrevió por primera vez con los 300 mls. En esta distancia hizo el mejor tiempo de todos los participantes con una marca de 40.24. Anteriormente había corrido la 2ª serie de los 60 mls en un tiempo de 7.83. Lo seguirá intentando, seguro.....


JOSE DAVID CALADO RODRIGUEZ aprovechó una de las poquitas oportunidades que les dan a los atletas alevines durante la temporada invernal. En esta ocasión participó en los 60 mls siendo 3º en su serie con un tiempo de 9.72 rebajando su tope personal en casi 3 decimas (10.01 anteriormente) y en los 500 mls donde no estuvo tan "fino" y acabó 9º en su serie con un tiempo de 1:48.62. Habrá que esperar otras oportunidades mas adelante.


ALVARO SIERRA MARTINEZ decidido ya a buscar un buen registro en su prueba favorita, ganó la carrera de los 400 mls con su mejor tiempo de la temporada de 50.05. Hay que seguir trabajando....


JOSE ANTONIO GARCIA BLAGOCHEV acompañó a Alvaro en la misma serie de los 400 mls y acabó finalmente en la 4ª plaza con un tiempo de 53.02.


FRANCISCO JAVIER GALAN SALES sigue fiel al camino emprendido esta temporada y volvió a lanzar la bola de 5 kgrs. Cada vez con mejores sensaciones, se tuvo que conformar con un mejor lanzamiento de 12,94 ms.

JOSE FERNANDO JIMENEZ ASIAN fue nuestro atleta mas afortunado (suerte y trabajo, supongo) y en esta competición logró su mejor marca personal con la bola de 6 kgrs. Los 13,88 ms logrados en su 5º intento le otorgaban ademas la minima nacional en Pista Cubierta a sumar a las ya conseguidas en lanzamiento de disco. Esta temporada le está saliendo "redonda" a Fernando. Y pensar que todo se podía haber ido al "garete" por la obcecación de los jueces presentes que solo permitieron en principio 4 lanzamientos sin justificación alguna y que hubieran dejado a nuestro atleta sin su minima nacional (logró la marca en el 5º lanzamiento). En esta ocasión la protesta energica sirvió para "muchisimo".


ISABEL GRAU SAN ANDRES está teniendo un inicio de temporada muy duro. A la dureza de los entrenamientos hay que sumarles las dificultades que esta soportando este año con los estudios que que no le han permitido competir aun con toda la frescura necesaria. En esta ocasión, corrió los 60 mls en 7.93 y los 200 mls en 26.55. Los duros entrenamientos se van acabando y esperemos que vuelvan las buenas sensaciones y la sonrisa de nuestra velocista.


PAULA RIOS PALLARES sigue carrera tras carrera sumando alegrias continuas en forma de marcas personales. En los 60 mls estuvo a buen nivel pero se tuvo que conformar con un registro de 8.14. La alegría llegaría con la disputa de su 2º 400 mls. Por primera vez rebajaba la barrera del minuto dejando su marca personal en 59.77. Y que siga la "fiesta"!!!


CLAUDIA RODRIGUEZ PUERTO sufre la misma situación que su compañero Carlos Sierra. Muy cerca de la minima nacional en los 60 mls (8.15) se queda nuevamente a un "estornudo" de lograr este objetivo. En esta ocasión corrió la distancia en 8.22. Posteriormente, se atrevió por primera vez con los 300 mls donde tuvo una buena actuación reflejada en unos buenos 45.05. Perseverancia!!!


ANA GARITAONANDIA RIOS no tiene el mismo problema que su amiga Claudia. Ya logró hace alguna semana la minima nacional en los 300 mls y su trabajo se centra en otros aspectos de la carrera. En los 60 mls acabó en un tiempo de 8.47 y luego logró el mejor tiempo de todas las participantes en los 300 mls con su peor tiempo de la temporada de 43.69.


ALBA DEL ROCIO SOSA CIERO estrenaba su palmares en pista. Su primera carrera fueron los 60 mls donde logró un tiempo de 9.30. Posteriormente renunció a los 200 mls. Ya habrá tiempo de probarlos en otra ocasión.


DANIELA CARRETERO VALLE estaba ya "loca por la musica". Demasiado tiempo sin tocar la pista para una chica que lo vive como nadie y que sin duda no ayudó mucho a que lograra sus mejores registros. 9.11 logró en los 60 mls y 1:35.06 en los 500 mls y seguro que se quedó con ganas de mucho mas. Habrá que tener paciencia.


ANGELES VILLAR DIAZ era la otra alevina que participó en este control. Jovencita que se estrenaba tambien en la pista con los consiguientes nervios. Su primera marca en los 60 mls quedará en los archivos con 10.51 y 1:56.79 en los 500 mls. Esto acaba de empezar y solo puedes mejorar. Mucho animo e ilusión que no falte!!!


BELEN CORDERO RETAZZI en su último año infantil esta dispuesta a pelear por todo y en todas las pruebas de mediofondo y fondo. Ya logró en La Rinconada un gran registro en los 2000 mls (con minima andaluza incluida) y en esta ocasión decidió participar en sus primeros 1000 mls de la temporada. 3:13.77 fue el resultado obtenido cuyo valor se amplifica teniendo en cuenta que la minima nacional cadete (aun siendo infantil) esta temporada es de 3:12.00. El año que viene Belen estará "dando la lata" en otras ciudades españolas con toda seguridad. Que se vayan preparando!!!


ROSANA ROMERO CARRABEO aparte de ser la única que soporta con resignación los entrenamientos de Belen, tiene que sufrir un cambio de categoria que le está costando asimilar. Poco a poco y a base de trabajo está tratando de superar todos los obstaculos que le proporcionan su desventaja fisica con respecto a sus rivales, y no tengo ninguna duda de que finalmente logrará sus objetivos. En los 600 mls logró su mejor marca personal con un crono de 1:50.42 y terminó participando (mas bien como entrenamiento) en los 300 mls donde logró un tiempo de 48.81. Hay que seguir trabajando!!!


IRIS CAÑESTRO IGLESIAS encabezó el duo de infantiles que corrieron los 60 mls y los 500 mls. Nueva mejor marca personal en la prueba corta con un tiempo de 8.99 (a apenas 4 centesimas de la minima andaluza de 8.95) y un registro algo peor en la prueba larga con un tiempo final de 1:46.55 que demuestran que Iris progresa adecuadamente.


CARLA MORENO SANCHEZ tambien logró una gran mejoría en los 60 mls (casi medio segundo) y aspira asimismo a soñar con la minima andaluza. 9.09 fue su marca final y posteriormente no finalizó los 500 mls. Bonito el grupo de infantiles que tenemos este año aunque seguimos echando de menos algunos chicos para completarlos (el futbol tira mucho).


En resumen, actuaciones muy interesantes y una nueva minima nacional con lo que ya hemos alcanzado las 26. Seguro que seguiremos sumando.

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martes, 26 de enero de 2016

III CONTROL FEDERATIVO DE INVIERNO D.G.A. - GRANADA ESTADIO DE LA JUVENTUD (24/01/2016)

Solo dos de los nuestros decidieron desplazarse hasta Granada para aprovechar las siempre buenas condiciones para correr muy rapido en las pistas del Estadio de la Juventud de Granada. David Fuentes Garcia y Jose Miguel Cruz Morales compitieron ambos en las pruebas de 60 mls y 200 mls. Sus resultados fueron los siguientes:


JOSE MIGUEL CRUZ MORALES logró registros aceptables en las dos pruebas de velocidad corta pero no acabó plenamente satisfecho. Ganó la 5ª serie de los 60 mls con un buen tiempo de 7.40 y posteriormente ganó tambien la 3ª serie de los 200 mls con un tiempo algo peor de 23.80. 


DAVID FUENTES GARCIA tambien participó en las dos pruebas de velocidad corta y aunque sus sensaciones fueron buenas, estas no se tradujeron en grandes registros. En los 60 mls finalizó 2º en la primera serie con un tiempo de 7.30. En los 200 mls mejoró su rendimiento ganando su serie y siendo el mas rapido de todos los participantes con un tiempo bastante bueno de 22.52.


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lunes, 25 de enero de 2016

XXVI COPA DE CLUBES JUNIOR EN PISTA CUBIERTA - TROFEO ANTONIO FERRER - SABADELL (23/01/2016)

Primer Campeonato a nivel Nacional con participación activa de 3 de nuestros alumnos. Hasta Sabadell se desplazaron por distintos medios, Paula Rios Pallares, Isabel Grau San Andres y Alvaro Sierra Martinez. La primera representando al Club Cueva de Nerja (del que el Club Atletismo Coria es filial durante esta temporada) y los otros dos representando al Campeon de Europa, el Playas de Castellon, para la disputa de la XXXVI Copa de Clubes Junior en Pista Cubierta. Mas suerte tuvieron nuestros atletas del Playas de Castellon que se acabaron proclamando Campeones en ambas categorias. Paula, aun con una actuación individual sobresaliente, tuvo que ver como su club acababa en la 5ª plaza.

                 

PAULA RIOS PALLARES acudió a este evento en representación del Cueva de Nerja-UMA, participando en una de las pruebas con mas nivel de la competición. Los 200 mls femeninos reunian a varias campeonas de España en distintas categorias (Ingrid Andres, Andrea Verdu, Paula Garcia......) y por supuesto a nuestra joven atleta de Olivares. Acabó finalmente en la 4ª plaza de una gran carrera y con un tiempo que la colocan entre las 4 mejores juveniles del ranking nacional. Ademas, esos 25.66 logrados la dejan a solo 6 centesimas de la minima nacional absoluta. ¡¡Gran comienzo de temporada de Paula, si señor!!


ISABEL GRAU SAN ANDRES tenía una doble tarea por delante con la complicada misión de lograr un puesto entre las 4 componentes del relevo 4 x 200 del hasta entonces Campeon de España, y cuyo titulo revalidaría en esta competición. Participó en la 1ª serie de los 60 mls extras logrando la 2ª plaza con un crono de 7.96. Pocos minutos mas tarde, participó en la 1ª serie de los 200 mls extras de donde saldrían las dos plazas para el relevo final. Finalmente, y al final de las 3 series extras, nuestra Isa se quedó fuera del relevo del Playas de Castellon al finalizar con el 3º mejor tiempo del equipo y su mejor marca de la temporada de 26.19. Al menos le quedó la alegría final de proclamarse Campeona de España con el Playas de Castellón. 


ALVARO SIERRA MARTINEZ llegaba con el mismo objetivo que su compañera y amiga Isa. Debía conseguir uno de los 2 puestos del relevo 4 x 200 luchando "cuerpo a cuerpo" con otros 5 compañeros de equipo. Sin embargo, Alvaro si que logró su objetivo al finalizar con el 2º mejor tiempo en los 200 extras que le daban una de las plazas de dicho relevo. Para ello tuvo que correr en 22.48 que casi igualaban su mejor registro personal en Pista Cubierta (tiene 22.47). Anteriormente, tambien corrió los 60 mls extras donde logró un buen registro de 7.32. Para finalizar su participación, corrió la 3ª posta del relevo 4 x 200 del Playas de Castellón que batió el record del campeonato con una marca de 1:29.10. Grande nuestro Alvaro que completó su gran tarde consiguiendo con el resto de sus compañeros el titulo de Campeon de España para el Playas de Castellón.


Los campeones masculinos con el preciado trofeo.......


Y en esta las campeonas femeninas.......


Y aqui nuestros 2 campeones con el correspondiente trofeo..........


Clasificación masculina:
Playas de Castellon 92
Cueva de Nerja-UMA 71
FC Barcelona 62
Atletismo Numantino 55
AA Catalunya 50
A.D. Marathon 46
Simply-Scorpio 71 45
JA Sabadell 45

Clasificación femenina:
Playas de Castellon 87
FC Barcelona 76
A.D. Marathon 65.5
AA Catalunya 61.5
Cueva de Nerja-UMA 51
Grupompleo Pamplona At 50
JA Sabadell 39
CA Valladolid-U.Va 38

Las fotografias que hemos podido recopilar estan en su correspondiente enlace.

RESULTADOS COMPLETOS

III CONTROL F.A.A. PISTA CUBIERTA - ANTEQUERA (23/01/2016)

Muchos atletas repartidos por toda la geografia andaluza y nacional, y en esta ocasión fueron poquitos los que se desplazaron hasta Antequera para aprovechar un nuevo control en Pista Cubierta. Los que allí estuvieron consiguieron los siguientes resultados.

DAVID IGLESIAS JIMENEZ ya recuperado de su larga enfermedad (casi se ha perdido un mes de entrenamientos) compitió en los 60 mls. 7.67 fue el registro obtenido en su semifinal que finalmente no le permitieron acceder a la final de dicha prueba.

                    





ANTONIO MANUEL VAZQUEZ VEGA se plantó en Antequera con la idea de "destrozar" su anterior registro en los 1500 mls (4:07.04). Tuvo tambien la suerte de correr la serie de los "mejores" con lo que la exigencia seria mayor. Efectivamente y aunque seguía pensando que lo podría haber hecho mejor, acabó la prueba con una nueva mejor marca personal de 4:03.80.

CARLOS SIERRA MARTINEZ no estuvo muy fino en esta ocasión y aunque logró colarse en la final de los 60 mls, sus marcas no fueron las esperadas por nuestro joven atleta. 7.86 y 7.73 fueron sus registros respectivos y tendrá que seguir peleando en busca de la ansiada minima nacional (7.60).

                   

CLAUDIA RODRIGUEZ PUERTO estuvo algo mejor que su compañero Carlos pero tampoco acabó satisfecha. En las semifinales de los 60 mls de su categoria logró una marca de 8.28 que le daban el pase a la final. En esta, finalizó en la 2ª plaza con un registro de 8.22 que aunque sea una buena marca, se queda a escasas centesimas de la minima nacional (8.15).

                    

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domingo, 24 de enero de 2016

3º CONTROL FEDERATIVO DE INVIERNO D.S.A. - LA RINCONADA (23/01/2016)

Otra oportunidad de "pelearse" con el crono y el tartán para nuestros jovenes atletas. En esta ocasión la D.S.A. decidió utilizar las pistas de La Rinconada para la celebración de su tercer control invernal. Aqui os dejó la actuación de los que allí estuvieron.


JESUS GARAMENDI MARCO participó en los 60 mls y los 500 mls de la categoria infantil. Sus registros fueron respectivamente, 10.25 y 1:47.23.

JOSE ANTONIO GARCIA BLAGOCHEV en su busqueda de controlar una prueba tan complicada como los 400 mls, finalizó en la 4ª plaza de la primera serie con un tiempo de 53.66.

ANTONIO CARLOS FERNANDEZ PLATA logró en las pistas de La Rinconada su mejor marca personal en los 600 mls. Esos 1:26.94 le colocan como uno de los favoritos en el proximo Campeonato de España en Pista Cubierta a celebrar en Oviedo a mediados de marzo.

FRANCISCO JAVIER GALAN SALES no ceja en el empeño y sigue trabajando en la mejora de la tecnica en el lanzamiento de peso. Unos buenos 13,33 ms indican que el camino es el correcto.

JOSE FERNANDO JIMENEZ ASIAN parece que vuelve a "enchufarse" y se acerca cada vez mas a la ansiada minima nacional (13,80 ms). En esta ocasión lanzó el artefacto hasta los 13,41 ms.

ANA GARITAONANDIA RIOS volvió a probarse en los 300 mls. Desgraciadamente, en nuestra provincia no parece tener rivales que le "obliguen" a esfuerzos maximos y tiene que correr practicamente sola. Con 42.92 ganó la primera serie pero no acabó demasiado satisfecha con el registro.

ROSANA ROMERO CARRABEO salió en la segunda serie de los 60 mls buscando (de momento) la minima andaluza que le permita participar en el Andaluz Cadete del proximo 5 de marzo. Finalizó en la 3ª plaza de la segunda serie con un tiempo de 1:51.25 (muy cerca de su tope personal) que siguen siendo insuficientes para este objetivo.

BELEN CORDERO RETAZZI se estrenaba en pruebas de pista este año, y decidió hacerlo en los 2000 mls que nunca había probado con anterioridad. Gran carrera la suya, donde finalizó en la 4ª plaza con una marca de 7:16.87 que le otorgaban su primera minima andaluza de la temporada.

IRIS CAÑESTRO IGLESIAS encabezó el trio de chicas infantiles que compitieron en los 60 mls y los 500 mls. En la primera de ellas obtuvo una buena marca de 9.26 y en la segunda se fue hasta los 1:42.78.

ISABEL SANCHEZ CASTRO tambien logró unos buenos registros en ambas pruebas. En los 60 mls consiguio finalizar en 9.28 y en los 500 mls fue la mejor de las nuestras con un tiempo de 1:33.64.

CARLA MORENO SANCHEZ completó el trio de compañeras de entrenamiento. 9.54 fue su marca en los 60 mls y no pudo finalizar los 500 mls.

Fotografias solo tengo la de mas arriba, asi que......

lunes, 18 de enero de 2016

XXXIV CROSS INTERNACIONAL DE ITÁLICA – SANTIPONCE (17/01/2016)

Con un poco de retraso (o bastante en este caso) os resumo la actuación de nuestros alumnos en XXXIV Cross Internacional de Italica celebrado el pasado domingo 17 de Enero de 2.016. Fueron 16 nuestros representantes lastrados por las previsiones de mal tiempo y por la participación el dia anterior en el Control Interprovincial en Pista Cubierta celebrado en Antequera. Buenos resultados en general para finalizar la temporada de Campo a Traves, ya que, en principio, ninguno de los nuestros tiene prevista su participación en alguno de los Campeonatos Andaluces o Nacionales. Estos son las actuaciones de nuestros alumnos.


JUVENILES MASCULINOS
ANTONIO MANUEL VAZQUEZ VEGA participó con la única intención de disfrutar de una prueba en la que nunca se había sentido a gusto. En esta ocasión disfrutó de la carrera y ademas logró un excelente 8º puesto. 
FRANCISCO LUIS OLIVARES PICHARDO tambien participó en este evento acabando la temporada de Cross en el puesto 84..









CADETES MASCULINOS
ANTONIO CARLOS FERNANDEZ PLATA fue uno de los mas destacados de los nuestros. Una buena carrera en la que disfrutó en todo momento, le permitió finalizar en un excelente 7º puesto.


ALEVINES MASCULINOS
JOSE DAVID CALADO RODRIGUEZ no se ha perdido ninguna de las pruebas de Campo a Traves en esta su primera temporada. Por supuesto, tenía que participar en este Cross y rematar la “faena” con un bonito 52º puesto.

BENJAMINES MASCULINOS
DANIEL FRANCO GORDILLO al igual que su compañero Jose David, completó todas las pruebas de Campo a Traves. Grandes actuaciones en las anteriores pruebas del Circuito Provincial que acabó rematando con el puesto 33 en esta prestigiosa prueba.

JUVENIL FEMENINO
ALBA SOSA CIERO en una categoría muy complicada por el nivel de las participantes, logró finalizar esta prueba en el puesto 70.


CADETES FEMENINOS
ISABEL JAPON PINEDA fue nuestra única representante en esta categoría. El puesto 67 fue el que obtuvo finalmente.

INFANTILES FEMENINOS
BELEN CORDERO RETAZZI fue la mejor de nuestras infantiles. Siempre en los puestos delanteros en este tipo de pruebas, tuvo que conformarse en esta ocasión con la 10ª plaza final.
ISABEL SANCHEZ CASTRO sigue en su continua progresión y cada vez compite con mayor ambición y menos miedo a las distancias que tiene que afrontar en este tipo de pruebas. Con muchas ilusiones en la temporada de pista que se avecina, logró finalizar aquí en el puesto 64.


ALEVINES FEMENINOS
PILAR DOMINGUEZ RASTROLLO acabó la temporada de Campo a Traves al mismo nivel que en sus participaciones en el Circuito Provincial. Otra de las que completó el total de las pruebas de Campo a Traves, en esta prueba finalizó en el puesto 42.
ANGELES VILLAR DIAZ fue nuestra otra alevina que se atrevió a participar en esta prueba. Buena carrera para ella que le permitió acabar en el puesto 79. 

BENJAMINES FEMENINOS
JULIA GARCIA CASTAÑEDA en su condición de subcampeona del Circuito Provincial e integrante del equipo campeón de dicho Circuito, logró uno de los mejores resultados de nuestro grupo de “valientes”. Igualó el 7º puesto de su compañero Antonio Carlos para acabar con muy buenas sensaciones una temporada de Campo a Traves excelente. 
SARAY ROMERO CARRABEO no tuvo mucha suerte en su participación en la prueba de su categoría. Acabó la carrera pero no apareció finalmente en las tablas de resultados. Esto no empaña su gran actuación ya que realizó una bonita carrera, pero la plaza finalmente obtenida no ha sido confirmada ni siquiera después de presentar la correspondiente reclamación. Seguimos esperando……  
IRENE COUSO BOHORQUEZ como integrante del equipo campeón del Circuito Provincial, demostró en todo momento el motivo por el que ha sido considerada una de las revelaciones de esta temporada en nuestra escuela. Un gran 34º puesto para finalizar su participación en el Campo a Traves, dan fé de la buena actitud de nuestra joven atleta.
LUCIA NIETO LOPEZ , otra de nuestras campeonas, se tuvo que conformar en esta ocasión con el puesto 72. Como el resto de sus compañeras de categoría, buenísimo su comportamiento a lo largo de la temporada invernal.
DANIELA GARCIA CASTAÑEDA tambien completó la temporada invernal participando con sus compañeras campeonas. Muy pequeña aun, si sigue los pasos de su hermana Julia, tenemos ante nosotros otra gran campeona. En Italica finalizó en el puesto 82.


Con esta crónica, finaliza la temporada de Campo a Traves de nuestro grupo de alumnos. Como todos sabréis, hemos conseguido a lo largo de todos estas semanas, grandísimos resultados culminados con la consecución de varios pódiums y bonitas jornadas de atletismo. Ahora le llega el turno a nuestros especialistas en pista que esperemos que sean capaces de igualar (o superar) al menos los logros obtenidos en la temporada de Cross. ¡¡Seguro que lo intentarán!!
Las fotos, donde siempre......

II CONTROL F.A.A. PISTA CUBIERTA - ANTEQUERA (16/01/2016)

Este era un fin de semana intenso para los alumnos de nuestra escuela, ya que antes de la cita anual y habitual de cada temporada con el Cross de Italica el domingo por la mañana, el sabado por la tarde-noche muchos de ellos estuvieron en la Pista Cubierta de Antequera para competir en el II Control Interprovincial de la F.A.A. Por supuesto, y ante la programación de pruebas a las que aun no se habían enfrentado esta temporada, acabaron cayendo varias minimas nacionales a las que sumar a las 16 conseguidas anteriormente. 2 nuevas minimas nacionales para Ana Garitaonandia, otras 2 para Paula Rios, 2 nuevas tambien para Antonio Carlos Fernandez, la primera de David Fuentes y otras 2 para Alvaro Sierra suman otras 9 que acumulan un total de 25 para los nuestros en este principio de temporada bastante ilusionante. Estas son las actuaciones de cada uno de ellos:

DAVID FUENTES GARCIA fue el primero en probar el estado del tartan en el control de ayer. Todos esperabamos algo mas (y él ,aun mas) de su primer 200 de la temporada pero viendo el resultado de todos los que compitieron durante toda la tarde, se pueden considerar como bastante "decentes" esos primeros 22.34 que seguro que quedarán olvidados en la proxima ocasión. Solo hubo un atleta que logró bajar de la barrera de los 22 segundos y no fue otro que el que fuera Campeon de España Alberto Salcedo Camara con 21.68. Al menos la marca conseguida le ha valido (como si fuera tan facil) su primera minima nacional en Pista Cubierta. Con las "telarañas" ya quitadas, toca correr......


ALVARO SIERRA MARTINEZ mas acostumbrado a soportar grandes y duros entrenamientos, está mejorando con mas facilidad que su compañero David, siendo capaz de competir con buenos resultados en condiciones de cansancio que otros no pueden sobrellevar de la misma manera. Buenos primeros 200 mls de la temporada, mejorando su marca personal en Pista Cubierta (anteriormente 22.50) dejandola en 22.47. Esta marca le otorgan una nueva minima nacional en Pista Cubierta y otra minima nacional al Aire Libre. Si sigue centrado, será un duro rival para cualquiera....


DAVID IGLESIAS JIMENEZ tenía ante sí un panorama "aterrador". En su primer contacto con una pista cubierta, se tenía que enfrentar a los 200 mls y a los nervios que le atenazaban y que acabaron con toda su energia. Siempre hay una primera vez y no creo que David (el de "La Puebla") olvide esta experiencia en mucho tiempo. Lo que si tengo claro es que mejorará rápidamente esos 25.64 con los que inauguraba su palmares en Pista Cubierta. ¡¡Ya pasó lo peor, eh, David!!


JOSE MIGUEL CRUZ MORALES por fin está saboreando y disfrutando de este deporte que tanto le gusta. Una vez solucionado el problema burocratico del anterior control (ya se ha corregido su resultado en los 60 mls y ya tiene un nuevo tope personal de 7.30), tocaba mejorar su registro personal en los 200 mls que tenía establecido en 23.45. A fe que lo logró rebajando su tope en algo más de 3 decimas (son muchas decimas) y dejandolo finalmente en 23.14 que le permitía ganar su serie. Ya va siendo hora de que se gane el derecho a competir con los mejores de España (la temporada pasada lo logró una vez finalizado el plazo) ya que se lo merece tras muchas temporadas de mala suerte. Esos 7.15 en los 60 mls y esos 22.85 en los 200 mls no parecen inalcanzables, a pesar de su alta exigencia. Hay que animarse e ir a por ellos con toda la "artillería" y no rendirse nunca......


JOSE ANTONIO GARCIA BLAGOCHEV (nombrado recientemente "Relaciones Publicas" de nuestro grupo) no anduvo muy fino en cuanto a carreras se refiere (lo otro se le da de miedo). Sinceramente, en los 200 mls esperabamos algo mas de nuestro espigado atleta, que en los entrenamientos demuestra que está capacitado para bastante mas. Pero bueno, son pocas las carreras que lleva y habrá que darle tiempo para que salga a relucir todo su potencial. En esta ocasión, finalizó en la 2ª plaza de su serie con un mejor tiempo personal de 24.49. Mas tarde, y con mejor actitud, afrontó sus primeros 800 mls en una serie que acabó ganando con un decente tiempo (para el, por supuesto) de 2:09.07. A ver si se da cuenta de que las marcas no caen del cielo y hay que ponerlo todo para conseguir buenos resultados. Esperemos que asi sea.......


Con ANTONIO CARLOS FERNANDEZ PLATA siempre nos queda la sensación de que podría haber dado algo más. Esa suficiencia con la que acabó los 1000 mls que ganó con mejor marca personal de 2:44.75, nos dejaron a todos con esa duda eterna acerca del potencial de nuestro "larguirucho". Para colmo, con esta marca suma a las 2 que ya tenía una nueva minima nacional en Pista Cubierta y otra minima nacional al Aire Libre. Sin apenas tiempo para recuperarse del esfuerzo, tocaba correr los 300 mls y aquí tambien ganó la carrera y tambien con marca personal. 38.87 es a partir de ahora su tope en esta prueba que seguro que mejorará en cuanto la haga con más frescura. Un poquito mas de ambición le vendría de "perlas".....


ANTONIO MANUEL VAZQUEZ VEGA vuelve a sonreir y a disfrutar con las carreras. Cada vez menos molestias y cada vez mejores sensaciones hacen pensar y soñar en que esta va a ser una buena temporada para nuestro joven atleta. Acumulados muchos y duros entrenamientos, participó en la serie de "los buenos" (partía con uno de los peores registros de esta serie) de los 800 mls logrando su mejor marca personal en Pista Cubierta (anteriormente 1:59.32) con un tiempo de 1:57.92. La ambición que le sobra a Antonio Manuel es la que le haría falta al nombrado anteriormente Antonio Carlos. En fin, parece que todo "progresa adecuadamente".....


PEDRO LUIS LOPEZ GARCIA en una nueva tentativa en el circulo de lanzamiento de peso, volvía a mejorar su tope personal con la bola de 6 kgrs. A partir de ahora, su MMP será 9,11 ms y sigue su racha de mejoras en los últimos controles. Pasito a pasito y seguimos avanzando.....


FRANCISCO JAVIER GALAN SALES decidió en su momento afrontar el reto de cambiar la tecnica en el lanzamiento de peso y eso le va a costar un (esperemos que sea lo mas corto posible) periodo de obligada adaptación. La temporada pasada lograba sobrepasar la barrera de los 13 ms (concretamente 13,32) pero no se sentía a gusto con la tecnica lineal. Ahora solo queda tener la paciencia suficiente para soportar los malos resultados y seguir insistiendo por encima de los deseos de logros inmediatos. En esta ocasión se centró en hacer lanzamientos validos (los nulos que hizo los provocó el mismo) y se tuvo que conformar con un mejor intento de 12,39 ms. Las minimas nacionales en disco le deben dar esa tranquilidad necesaria para afrontar este cambio.....


ISABEL GRAU SAN ANDRES fue la primera de las chicas en entrar en acción. Nunca le han gustado mucho los 200 mls (realmente no le gusta nada que supere los 100 mls) pero si le añadimos el agotamiento fisico y mental acumulado en las semanas anteriores, es como si le hubieran obligado a hacerlos cuesta arriba. Había que hacerlos y los hizo aunque no tuvo su mejor dia y la recta final se le hizo eterna. 26.67 será una marca que no recordará con mucho agrado supongo, pero es un pasito mas hacia su objetivo de la temporada. A seguir trabajando y recuperar buenas sensaciones......

¿De que se rie esta niña?

PAULA RIOS PALLARES es una de las atletas de nuestro grupo que está aprovechando cada competición para lograr grandes registros. Nuestra atleta de Olivares volvió a demostrar que está a gran nivel en estos inicios de temporada, logrando en cada una de sus carreras una o varias minimas nacionales. En esta ocasión se enfrentaba por primera vez a los 200 mls compitiendo en una de las 2 mejores series y logrando la 2ª plaza con un registro excelente de 25.97. La marca le otorgaba directamente una nueva minima nacional en Pista Cubierta y otra minima nacional al Aire Libre. Ya veremos si es capaz de mantener e incluso mejorar estos registros. Yo apostaría a que si......
Por cierto, el video de su carrera está colgado en su pestaña correspondiente - VIDEOS.


ROSANA ROMERO CARRABEO sería la siguiente de nuestras chicas en pasar a la acción. Como Antonio Manuel, le tocó la serie de 1000 mls mas exigente y tuvo que sufrir mucho para seguir el ritmo de sus rivales. En todo momento estuvo metida en carrera hasta que las fuerzas aguantaron, pero el trabajo de las primeras vueltas le sirvió para hacer un registro mas que aceptable de 3:27.33 mejorando en mas de 7 segundos su anterior mejor registro. Muy cerca de las minimas andaluzas de 600 mls y 1000 mls (3:25.00), solo debe pensar en seguir disfrutando y poner un poquito mas de ambición (sobre todo en los entrenamientos) y ya llegarán los resultados. Para el recuerdo, quedarán tambien esos primeros 300 mls que terminó en un tiempo de 47.58 (5 minutos despues de hacer los 1000 mls). Buena actuación Rosanilla.......


ANA GARITAONANDIA RIOS fue la última de las chicas en competir. Llegaba con muchas ganas de probarse en su prueba favorita de los 300 mls y en la que no había podido estrenarse aun en esta temporada. Muy agresiva en la salida, lo pagó posteriormente en los metros finales. A pesar de ello, logró finalizar en la 3ª plaza de la serie mas rapida con un buen tiempo de 42.88 que mejoraba su marca personal en Pista Cubierta (anteriormente 43.19). La marca, asimismo, le otorgaba a la primera la minima nacional en Pista Cubierta y la minima nacional al Aire Libre. Ahora, solo espero que crea realmente en sus posibilidades y pelee por todo (y cuando digo todo, es todo) con todas sus fuerzas y poniendo el "alma y el corazon" en ello. Si lo logra, llegarán grandes momentos inolvidables para ella......


En fin, creo que no me dejo a nadie. La temporada sigue avanzando y llegan ya los primeros campeonatos, por lo que la actividad de nuestra escuela será frenetica a partir de ahora. Ya tenemos minimas nacionales en todas las categorias (cadete, juvenil, junior, promesa y absoluta) por lo que los kilometros a recorrer serán "infinitos" pero los objetivos seran ilusionantes.
¡¡Parece que habrá muchos atletas con los colores del Club Atletismo Coria repartidos por toda la geografia española!!¡¡Eso es bueno, ¿no?!!

RESULTADOS COMPLETOS